Wettkämpfe 2006 Detlef |
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5. Silvesterlauf Stadecken Elsheim |
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km |
Zeit |
min/km |
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08.01.2006 |
10 |
00:44:37 |
04:28 |
laufen |
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Staffelmarathon Mörfelden |
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km |
Zeit |
min/km |
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15.01.2006 |
10,55 |
00:48:00 |
04:33 |
laufen |
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29. Halbmarathon Mörfelden |
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km |
Zeit |
min/km |
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12.02.2006 |
21,1 |
01:43:36 |
04:55 |
laufen |
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Groß-Gerauer Frühlingslauf |
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km |
Zeit |
min/km |
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25.02.2006 |
10 |
00:44:03 |
04:24 |
laufen |
Jahresbestleistung |
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30. Friedberger Lauf um den Winterstein |
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km |
Zeit |
min/km |
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19.03.2006 |
30 |
02:30:01 |
05:00 |
laufen |
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Hechtsheimer Frühlingslauf |
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km |
Zeit |
min/km |
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26.03.2006 |
8,85 |
00:44:22 |
05:01 |
laufen |
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Bonn Rheinenergie Marathon |
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km |
Zeit |
min/km |
|
02.04.2006 |
42,2 |
03:32:23 |
05:02 |
laufen |
1. Hälfte |
21,1 |
01:44:58 |
04:58 |
|
2. Hälfte |
21,1 |
01:47:25 |
05:05 |
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91. Rund um
Köln Focus Challenge |
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km |
Zeit |
km/h |
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17.04.2006 |
100,0 |
03:11 |
31,31 |
Rad |
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Halbmarathon Wiesbaden-Naurod |
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km |
Zeit |
min/km |
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22.04.2006 |
21,1 |
01:45:21 |
05:00 |
laufen |
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Rund um den
Henniger Turm |
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km |
Zeit |
km/h |
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01.05.2006 |
100,0 |
03:09 |
31,61 |
Rad |
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7. Mainz Gutenberg Marathon |
|
km |
Zeit |
min/km |
|
14.05.2006 |
42,2 |
03:42:18 |
05:16 |
laufen |
1. Hälfte |
21,1 |
01:52:41 |
05:20 |
|
2. Hälfte |
21,1 |
01:49:37 |
05:12 |
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Radmarathon
Freiensteinau, Vogelsberg 2900Hm |
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km |
ca. Zeit |
km/h |
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20.05.2006 |
220,0 |
09:00 |
24,44 |
Rad |
|
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Radmarathon
Bimbach, Rhön 3500Hm |
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km |
ca. Zeit |
km/h |
|
03.06.2006 |
210,0 |
09:00 |
23,33 |
Rad |
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2. Kraichgau Triathlon Festival, Distanz L |
11.06.2006 |
km |
Zeit |
Tempo |
|
|
2,5 |
00:40:41 |
16:16 |
swim |
|
110 |
03:46:12 |
29,18 |
bike |
|
21 |
01:52:58 |
05:23 |
run |
Gesamtzeit: |
|
06:19:51 |
|
|
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|
13. Zeilhard Triathlon Olympic |
15.06.2006 |
km |
Zeit |
Tempo |
|
|
1 |
00:17:30 |
17:30 |
swim |
|
42 |
01:17:00 |
32,73 |
bike |
|
10,5 |
00:51:33 |
04:55 |
run |
Gesamtzeit: |
|
2:30h |
|
|
|
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16. Mitteldistanz Triathlon Bonn |
18.06.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
4 |
00:31:39 |
07:55 |
swim |
|
60 |
01:59:29 |
30,13 |
bike |
|
15 |
01:15:49 |
05:03 |
run |
Gesamtzeit: |
03:46:57 |
|
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|
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|
IronMan Germany Frankfurt |
23.07.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
3,8 |
01:16:22 |
20:06 |
swim |
|
180 |
05:24:23 |
33,29 |
bike |
|
42,2 |
04:23:42 |
06:15 |
run |
Gesamtzeit: |
11:11:12h |
|
|
|
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|
Olympischer Triathlon Wörrstadt |
20.08.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
1 |
00:17:04 |
|
swim |
|
40,0 |
01:08:36 |
34,99 |
bike |
|
10 |
00:42:05 |
04:13 |
run |
Gesamtzeit: |
2:10:45h |
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|
7.Platz von
ca. 60 Gesamtstartern, 1. In der AK
M35 |
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Hoffestlauf
Sörgenloch ("10km") |
|
km |
Zeit |
min/km |
|
26.08.2006 |
8,9 |
00:40:19 |
04:32 |
laufen |
|
|
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Mainz-City Triathlon |
27.08.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
0,8 |
00:12:24 |
15:30 |
swim |
|
20,6 |
00:35:00 |
35,31 |
bike |
|
5 |
00:20:40 |
04:08 |
run |
Gesamtzeit: |
01:09:56 |
h |
|
|
5. Platz AK - 104. Platz von 554 gesamt |
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|
|
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|
Köln-Triathlon |
03.09.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
2,5 |
00:41:54 |
16:46 |
swim |
|
88,0 |
02:30:50 |
35,01 |
bike |
|
22,4 |
01:49:42 |
04:54 |
run |
Gesamtzeit: |
5:02:26 |
h |
|
|
|
|
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|
Radmarathon
Altdorf, Schwarzwald 3700Hm |
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|
km |
ca. Zeit |
km/h |
|
09.09.2006 |
201,0 |
09:00 |
22,33 |
Rad |
|
|
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|
Bad Sobernheim Triathlon (300Hm!) |
10.09.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
0,3 |
00:05:00 |
16:40 |
swim |
|
20,2 |
00:38:30 |
31,48 |
bike |
|
5 |
00:21:44 |
04:21 |
run |
Gesamtzeit: |
01:07:30 |
h |
|
|
|
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|
25. Frankfurt Marathon |
|
km |
Zeit |
min/km |
|
29.10.2006 |
42,195 |
03:43:33 |
05:18 |
laufen |
1. Hälfte |
21,1 |
01:47:53 |
05:07 |
|
2. Hälfte |
21,1 |
01:55:40 |
05:29 |
|
|
|
|
|
|
RüsslCross-Duathlon |
|
|
|
|
11.11.2006 |
km |
Zeit |
min/km |
|
|
5 |
00:23:58 |
04:48 |
run |
|
20,0 |
00:48:08 |
24,93 |
bike |
|
2,5 |
00:13:22 |
05:21 |
run |
Gesamtzeit: |
1:25:28h |
|
h |
|
96.Platz von
229. Gesamtstartern |
|
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|
19. Arque-Lauf
von Kelkheim nach Mainz |
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km |
ca. Zeit |
min/km |
|
12.11.2006 |
33,7 |
03:22 |
06:00 |
run |
|
|
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